מסתבר כי חל גדול מהאוכלוסייה סובל ממחלות חניכיים באופן כזה או אחר, כאשר רופאי השיניים מקפידים השכם וערב לתת לנו טיפים כיצד נוכל לשמור על בריאות הפה ולהימנע מהן. מהן מחלות חניכיים? כיצד ניתן לזהות אותן? כיצד נוכל לשמור על היגיינת הפה ולמנוע מחלות חניכיים? כל המידע לפניכם.
80% מהאוכלוסייה סובלת ממחלות חניכיים ברמה כזו או אחרת, המחלה נגרמת כתוצאה מצחצוח שיניים לא נכון ואי הקפדה על היגיינת הפה. ישנם גורמים נוספים למחלות חניכיים כגון מחלות רקע, תרופות מסוימות, אך הפעם נתמקד במה שאנו כן יכולי לעשות על מנת לשמור על בריאות הפה שלנו ולהימנע כמה שניתן ממחלות חניכיים.
מהן מחלות חניכיים?
מחלת חניכיים מתפתחת ברקמות שתומכות בשיניים, כתוצאה מהיווצרות חיידקים בחלל הפה. רובד החיידקים (פלאק) מייצר דלקת מקומית בחניכיים, אשר גורמת להרס של הרקמות שעוטפות את השיניים. ניתן להסיר את רובד החיידקים, אך אם לא עושים זאת, הוא הופך לאבנית שלא נתין להסיר באופן עצמאי, ולבית גידול לחייקים אשר מזיקים לחלל הפה.
כיצד ניתן לזהות מחלות חניכיים?
ישנם סימנים ברורים המעידים על היווצרותה או הימצאותה של מחלקת חניכיים:
- כאשר אתם מצחצחים שיניים, מופיע דם בחניכיים.
- השיניים שלכם רגישות לקור, לחום ולמזון מתוק.
- צבע החניכיים אדום או סגול.
- יכול להיות ריח לא נעים מהפה.
- במקרים חמורים, שיניים מתנדנדות.
מה אפשר לעשות כדי לשמור על בריאות הפה?
רופא שיניים בחיפה ממליץ על מספר פעולות שתוכלו לבצע באופן עצמאי, פעולות אשר בהחלט יכולות להקטין את הסיכון למחלות חניכיים ולשמור על בריאות הפה שלכם. ראשית, יש לצחצח שיניים בצורה הנכונה. זה מתחיל במברשת השיניים שתבחרו, במשחת השיניים שתבחרו, ובהבנת החשיבות של אקט זה, פעמיים ביום, באופן עקבי. צחצוח השיניים בעצם מסייע להסיר את רובדי החיידקים שמצטברים הפה, רופא שיניים בחיפה ממליץ על צחצוח במברשת רכה, חדשה, בעזרת משחת שיניים איכותית, פעמיים ביום, בכל פעם במשך שתי דקות לפחות.
מעבר לצחצוח השיניים, חשוב להשתמש בחוט דנטאלי. לעיתים קרובות מצטברות בפה שאירות מזון שלא ניתן להסיר באמצעות מברשת השיניים, וזו כמובן קרקע פוריה לחיידקים לייצר דלקת חניכיים. חוט דנטאלי מסייע להוציא את שאריות המזון הזעירות שנשארו בפה, וכך לשמור על ניקיון והיגיינת הפה. ההמלצה של רופא שיניים בחיפה היא שימוש בחוט דנטאלי לפחות אחת ליום.
האקט השלישי והחשוב לא פחות על מנת לשמור על היגיינת הפה והבריאות שלכם, הוא ביקור קבוע אצל שיננית אחת לחצי שנה. שיננית מבצעת ניקוי אבנית יסודי בפה, ועוזרת לכם לשמור על הפה ולמנוע היווצרות של מחלת חניכיים. במידה ויש לכם מחלת חניכיים, השיננית תוכל לתת לכם כלים והמלצות כיצד לנקות היטב את השיניים, וכיצד להתגבר על המחלה ולשמור על היגיינת פה נקייה.
הקפדה על בריאות השיניים משפיעה על בריאותנו הכללית. מדובר בהרבה יותר מאסתטיקה וחיוך צחור, וחשוב להקפיד לבצע את כל הפעולות הללו על מנת לשמור על בריאות השיניים.
במידה ולא מצאתם רופאי שיניים בחיפה שיכולים לסייע לכם נסו למצוא רופא שיניים בקרית מוצקין, קרית אתא והסביבה של חיפה.
