בשורת הבריאות הגיעה לקריות מכיוון מפתיע

הידעת? למעלה מ-350K עוקבים אחרי חדשות חיפה והקריות בסושיאל.

עוד חדשות:

שאדי סוזי בכר
48 שעות לאחר אירוע עורכי הדין המדובר בקריות במעמד נשיא העליון, יו"ר מחוז חיפה נגד שומרי הסף: "מגישים כתב אישום בלי ראיות"
דירה להשכרה אילוסטרציה
חיפה במקום הרביעי בארץ בשוכרי הדירות; ומה המצב בקריות?
מעצבי השיער 2025 בקריות
20 (וקצת) מעצבי השיער המובילים בקריות לשנת 2025
אושר כהן | אילוסטרציה
במהלך בילוי משותף: אחיו של הזמר אושר כהן נעצר בחשד לתקיפת בת זוגו
עובדי חברת חשמל בשטח
חברת החשמל הפעילה נוהל סופה בחיפה והקריות: צוותים מתוגברים מטפלים בתקלות בעקבות "ביירון"
משרד רואי חשבון בחיפה מעל 25 שנה. רו"ח זיו כרסנטי ורו"ח יורם שיפר שותפים מנהלים זיו, שיפר ושות' רואי חשבון
סיכום שנה: משרדי רו"ח ומנה"ח הנצפים במדד חדשות חיפה והקריות 2025
פסטיבל החורף בקריון צילום יחצ (3)
מיליון נורות לד ואווירה אירופאית: על גג הקריון נפתח הערב פסטיבל WINTER MAGIC המדובר
"כשל מערכתי חמור". עו"ד ליאור לוי עו"ד ליאור לוי, המלווה רוכשי מחיר למשתכן / קמפיין חברת דמרי (אילוסטרציה, עיבוד מחשב)
"מרגישים נבגדים": הפתעה לרוכשים בפרוייקט מחיר למשתכן של "דמרי" באפקה - עוד רבע מיליון שקל לעסקה
התחדשות שירותי מכבי בצפון: מנכ"לית הקופה סיירה במרכזים הרפואיים החדשים
על רקע ההתחממות בגבול הצפון: מנכ"לית מכבי בחנה את חיזוק שירותי הבריאות במחוז
רפאל ממן | צילום: שגיא מורן
בזן: רפאל ממן מונה למנכ"ל ויחליף את אסף אלמגור
זירת התאונה, חסידים
תאונה קטלנית בקריות: צעיר נהרג ו-5 נפצעו, בהם 3 קשה
מתחם UPTOWN | הדמיה: סטודיו 84
קרית ביאליק מתחדשת: מתחם UPTOWN יוצא לדרך ועתיד לשנות את פני המטרופולין
ישראל מתחננת. השר כץ ובכירי משרד השיכון הבוקר
משרד השיכון בישר כי 1,950 זכו ב"דירה בהנחה" בקריות, עכו והצפון - אך מה עם 68,500 משקי בית שלא?
טיילת חדשה תחבר בין חוף קריית חיים לקריית ים
טיילת חדשה תחבר בין חוף קריית חיים לקריית ים, ומתחם "חוף כאן" הנטוש יהפוך למרכז ספורט חדשני
עו"ד תמי אולמן ועו"ד שאדי סרוג'י | צילום: יואב איתיאל
20 משרדי עורכי דין הנצפים ביותר במדד חיפה והקריות בשנת 2025
שב"חים בקריית ים
תושבים חייגו למשטרה: 10 תושבי אזור ג'נין נעצרו בפרויקט פינוי-בינוי בקריית ים
מסמכים, עבודה, צוואה במשפט, אילוסטרציה
המחוזי דחה תביעת רשלנות בעריכת צוואה נגד עו"ד יורן קפון
משטרת ישראל, ניידת, ארכיון
הפשיעה בקריית ים: אדם הוכנס בכח לרכב ונחטף
עו״ד רונן חליוה
מכר קוקאין בכ-50 אלף שקל לסוכן סמוי - וירצה עבודות שירות ליד הבית
הריסת מיכל נפט ראשון בקריית חיים: תחילת פינוי 900 דונם ממפרץ חיפה
הריסת מיכל נפט ראשון בקריית חיים: תחילת פינוי 900 דונם ממפרץ חיפה
טלפון, טלגרם, סלולרי אילוסטרציה
מקריית ים לאיראן: בן 27 נאשם בריגול והעברת מידע מסווג מבסיס רמת דוד
כלב, גן ילדים, צהרון חיפה והקריות אילוסטרציה
גננת הביאה כלבה לצהרון, שהתגלתה חולת כלבת לאחר שנשכה ילדים, התמוטטה ומתה
עו"ד דוד אברקי | צילום: מיכה בריקמן
"איתות ברור למטפלים ובני משפחה כאחד": ביהמ"ש ביטל צוואה של קשיש בן 92, שחודשיים לפני מותו הותיר את כל רכושו למטפלת
שריפה כיבוי אש כבאים
שריפה בבניין מגורים בן 10 קומות: 11 נפגעים במקום, בהם פצועה קשה
ברז מים אילוסטרציה
חוב מים בגובה 39,000 ש"ח והליכי גבייה: תביעה נגד תאגיד המים "מעיינות החוף" נדחתה על הסף
סושי אילוסטרציה
לאחר תלונות סועדים: השמדת מזון וצו סגירה מינהלי לסניף "אצה סושי בר"
המרכז של טסלה בקרית אתא (צילום: יח"צ טסלה(
אילון מאסק מפתיע את הצפון: טסלה פותחת מרכז ענק בקרית אתא
שר הביטחון ישראל כ"ץ, ראש העירייה אלי דוקורסקי וסגן ראש העיר עו"ד בן אסבן | צילום: עיריית קרית ביאליק
השר כ"ץ ביקר בביאליק; משהב"ט צפוי לסייע בשיפוץ אנדרטת הזיכרון והחלקה הצבאית בעיר, והרחבת "יד לבנים"
התחדשות עירונית, אילוסטרציה
חיפה והקריות מפגרות בהתחדשות עירונית: 21% בלבד בחיפה, 7% בקריית ביאליק
תאונה, כביש 780 | צילום: איחוד הצלה
לפחות 6 פצועים בתאונת דרכים סמוך לקרית אתא
מפקד חיל האוויר לשעבר הרצל בודינגר
נולד בחיפה וגדל במוצקין: מפקד חיל האוויר לשעבר האלוף הרצל בודינגר נפטר בגיל 82
מבצע אכיפה בחיפה
מבצע אכיפה משולב בחיפה ובקרית חיים: עשרות דוחות ותפיסת אלכוהול וסמים
ידיעות חיפה, מיינט קריות חיפה וגם ידיעות המפרץ - אילוסטרציה
סוף עידן: ידיעות חיפה, ידיעות המפרץ ואתר מיינט ייסגרו
נערה אישה חוף ים
הלם בקריית ים: בת 17 נפטרה בנסיבות טרגיות
בית ספר קדימה בקרית ביאליק | ארכיון
סערה בקרית ביאליק: אב הוציא את בנו בכוח מהכיתה וירק על המורה לעיני תלמידיה
פרויקט עיר גלים של הכשרת היישוב / הדמיה: טוטם
"לפני 6 שנים דירות קרוב לים בקריית ים נמכרו ב-750 אלף שקל"
אייפון 17
אייפון 17 פרו מקס ב-4,999 שקל: אושר עד משיקה מבצע בייבוא מקביל
יד 2 | אילוסטרציה
ריצה בים
מתחם UPTOWN | הדמיה: סטודיו 84

קרית ביאליק מתחדשת: מתחם UPTOWN יוצא לדרך ועתיד לשנות את פני המטרופולין

בשנת 2008 הוכתרו תושבי הקריות במקום הראשון מבין 80 ישובים שנבדקו, בתואר הלא מחמיא של "שיאני הקריאות על אירועי לב" * עופר יעקב, פראמדיק ודובר מד"א כרמל בשנים האחרונות, לקח את הנתונים ברצינות, סיים את לימודי מאמן הכושר הגופני והשיקום בהצטיינות במטרה להביא את בשורת הבריאות אל הקריות אשר עימה הוא מתחיל הקיץ, והקים קבוצות בריאות, הליכה וריצה בחופי בקריות
מאת: בן רומן

עופר יעקב
מביא את בשורת הבריאות. עופר יעקב

עופר יעקב, פראמדיק ותיק ודובר מד"א כרמל בשש השנים האחרונות, טיפל במהלך שנותיו בארגון באלפי חולים צעירים ומבוגרים שסבלו מאירועי לב, הפרעות בקצב הלב, מחלות ריאה, אירועים מוחיים, יתר לחץ דם וסיבוכים של מחלת ההשמנה, יתר שומנים בדם ועוד. בשנת 2008 פורסם כי על פי נתוני ארגון מגן דוד אדום לשנת 2007, ועל פי בדיקה שנערכה ב-80 ישובים בישראל, עולה כי המחזיקה בשיא הקריאות לשנה זו בנוגע לאירועי לב הם תושבי הקריות. כשבמקום הראשון, ניצבה קרית ביאליק ולאחריה קרית מוצקין וקרית ים.

"חלק משמעותי מהמחלות, הנזק הגופנית ואף המוות אצל חולים צעירים ומבוגרים היו יכולים להימנע לו רק היו מתמידים באורח חיים בריא", אומר יעקב לקריות באינטרנט, "איגוד הלב האמריקני והאקדמיה האמריקאית לרפואת ספורט מצביעים על קשר ישיר בין תמותה ומחלות לב-ריאה לבין גורמים שאנו יכולים לשלוט עליהם, כדוגמת עישון, השמנה, יתר לחץ דם, רמת השומנים בדם והתזונה שלנו. לצערי, אני נתקל בחולים צעירים רבים, שבעבורם זה כבר מאוחר מדי, והנזק כבר נגרם. אותו נזק, היה יכול להימנע אילו רק היו לוקחים את הבריאות שלהם בידיים".

ריצה בים
קבוצות הליכה וריצה בחופי הקריות

יעקב למד במכון וינגייט אימון כושר גופני ובריאות והתמחה במשך כשנתיים במכללה האקדמית בוינגייט בשיקום לב ריאה ומחלות באמצעות פעילות גופנית. בתום לימודיו החליט להקים את "בריאותי" תחת הסלוגן "לוקחים את הבריאות בידיים" ולהעניק אימוני כושר גופניים אישיים לבריאים ובעלי מחלות כרוניות. "החלטתי לשלב בין האהבה שלי בסיוע רפואי והצלת חיים לאוכלוסייה יחד עם תחום הכושר הגופני, ובאמצעות כך לסייע להם להגיע לאריכות חיים, עם דגש על איכות חיים. הידע הרפואי הרב אותו צברתי, מסייע לי להעניק את ההשגחה הרפואית המתאימה ובאמצעות כך להסב תחושת בטחון לבעלי מחלות כרוניות".

לאחרונה הקים יעקב גם קבוצת הליכה וריצה בחופי הקריות על מנת להטמיע אורח חיים בריא בתושבים. פעילות קבוצתית שתוביל להרזיה, חיטוב, חיזוק, שיפור תפקודים יומיים ושינוי אורח החיים. מהות הקבוצות היא להוביל לשינוי במודעות לבריאות ולנתונים הבלתי מחמיאים שפורסמו על אירועי הלב של תושבי הקריות.

לכולנו יש את הרצון להיות בריאים, אך מוטיבציה היא זו שתגרום לנו להתחיל, אך ההתמדה היא זו שתוביל לתוצאות", מסכם יעקב, "הציבור נוהג להשקיע כספים רבים בכל מיני מוצרים המבטיחים בריאות והרזיה, כאשר הדבר שבו דוגלים כל המומחים והחוקרים נמצא ממש מתחת לאפם ובחינם. אני קורא לתושבי הקריות להצטרף יחד עם חבריהם לקבוצת ההליכה שמוקמת בימים אלו בחופי הקריות, וביחד נוביל את השינוי של כל אחד ואחת מכם, למען אורח חיים בריא".

קבוצת בריאותי בפייסבוק

עופר יעקב
התמדה היא מילת המפתח. עופר יעקב
📊 מחפשים בעל מקצוע באזור? בדקו במדד העסקים » (אלפי עסקים, עשרות אלפי המלצות)

הידעת? למעלה מ-350K עוקבים אחרי חדשות חיפה והקריות בסושיאל.

עוד בחדשות

[the_ad_placement id="360placement"]

חדשות חיפה והקריות אנחנו משתמשים בעוגיות לשיפור חוויית המשתמש. בהמשך שימושך באתר, אתה מקבל עוגיות.