כיצד נוצר בעצם שבר במפרק הירך, מי בסיכון מוגבר לסבול מהתופעה ומה עליכם לעשות במקרים אלו? במאמר זה, נסביר לכם כל מה שצריך לדעת, החל מתסמינים ועד לדרכים בהן תוכלו למצוא בעצמכם אורתופד מומחה למפרק הירך שיוכל לסייע לכם להחלים בהצלחה | תוכן שיווקי
מה יכול לגרום לשבר?
לפני שתחפשו אחר אורתופד מומחה למפרק הירך שיוכל לסייע לכם במהלך תהליך ההחלמה, הרי שקודם לכן עליכם לדעת מה עלול לגרום לשבר, בין אם מדובר על שבר במפרק הירך או על שבר בעצם הירך בכללי. ובכן, יש מספר סיבות לכך שהשלד נחלש עד לכדי מצב בו גם נפילה ולו הכי קטנה תביא איתה שבר:
• תזונה לא מאוזנת – תזונה שאינה מאוזנת גוררת איתה חוסרים מסוימים, וכך גם תרופות שונות שיכולות להשפיע על חוזק הגוף. על כן, חשוב מאוד לדעת כי נטילת תרופות מסוימות עלולה להגביר את הסיכון לחטוף שבר במפרק הירך, וכך גם תזונה לא מאוזנת, ובפרט תזונה עם מעט מאוד ברזל.
• חולשה ותשישות – חולשה ותשישות של השרירים בהחלט יכולה להיות סיבה עיקרית לשבר גם היא שכן, במקרים בהם אדם לא מפעיל את השרירים שלו כהוגן ואינו מבצע פעילות גופנית באופן תדיר, שריריו עשויים להיות חלשים, בייחוד במקרים בהם מדובר על אנשים מבוגרים – ואילו הדבר מביא איתו סיכון מוגבר לנפילה שמסתיימת בשבר.
דרכי טיפול
בדרך כלל נהוג לטפל בשברים באזור מפרק הירך על ידי ניתוח, ואילו במקרים מסוימים יתכן כי יהיה צורך לתקן את השבר על ידי החלפה כוללת של המפרק כולו או לפחות של חלקו. הטיפול נערך בדרך כלל ביום האשפוז או לכל המאוחר ביום העוקב, וחשוב מאוד לדעת כי החלמה נאותה הוא חלק בלתי נפרד ממנו.
איך מחלימים אחרי ניתוח?
אחרי שהבנתם כל מה שצריך לדעת על ניתוח להחלפת מפרק הירך, שבר במפרק הירך וכל מה שביניהם – הרי שעליכם לעבור כעת לשלב ההחלמה. ובכן, חשוב לפני הכל לציין כי עליכם לשים דגש עיקרי על עקביות ועל תדירות בעת תהליך ההחלמה שלכם שכן, ככל שתקשיבו להוראות המטפל יותר ותהיו עקביים כך תוכלו ליהנות מתהליך החלמה יותר איכותי, שיבטיח חזרה לשגרה מהר ככל הניתן. ככלל, יתאימו לכם מטפל, לרוב פיזיותרפיסט מוסמך שיוכל לסייע לכם עם תכנית ייעודית לתקופת ההחלמה. לרוב התוכנית שאותו מטפל התאים לכם תתבסס בעיקר על תרגילים מסוימים שאמורים להחזיר לכם את התפקוד באזור ואת שיווי המשקל, בייחוד כאשר אתם מבצעים אותם באופן חזרתי – ולכן חשוב מאוד לשים דגש על להקשיב להוראותיו של המטפל ובאמת לבצע את התרגילים האלו בתדירות גבוהה מאחר ובוודאי תרצו להחלים כמו שצריך לאחר הניתוח המורכב אותו עברתם.
