Article & News

תגית: מאמנת תזונה

זהירות, ג'אנק פוד | צילום: GETTYIMAGE
בריאות
זהירות, ג'אנק פוד

יום הג'אנק פוד מצוין מדי שנה לטובת אכילת מזון מהיר ולא בריא, ללא חרטות. מוצרי מזון המעובדים והאולטרה מעובדים גורמים לנו לצרוך מהם יותר מדי

לאכול נכון גם בחופש הגדול | צילום: GETTYIMAGE
בריאות
לאכול וליהנות בחופש הגדול (וגם בשגרה)

זמן חופשה. מי לא מחכה לימים האלה? רוצים להשתחרר. רוצים כמה שיותר רגעים של הנאה – וחלק מרכזי ממנה תופסת האכילה. בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית

צילום אילוסטרציה: gettyimages
בריאות
תזונה לנשים לאחר לידה

בין הטיפול בתינוק, חוסר השינה והתאוששות מהלידה עצמה, לעיתים קרובות תזונת האם נשכחת. ליבי קזרנובסקי נחשן, תזונאית ומנחת קבוצות במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות,

צילום: gettyimages
בריאות
עצמאות בצלחת

איך נכון לחלק את האחריות על האכילה בין הורים לילדיהם? האם כדאי להכריח או להתנות? האם אתם מתחברים לסגנון המאפשר או בשליטה מלאה? לכבוד יום

חיתוכיות יוגורט | צילום: משי שהרבני
בריאות
גלוטן – לא מה שחשבתם

לקראת חג הפסח, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות, מנדבת עובדות שכדאי לדעת על גלוטן כסטאז'רית לתזונה בקריה הרפואית רמב"ם, זכורות לי ההדרכות לחולי

מרק כתום עם טופו | צילום: בתיה שהרבני
בריאות
פחמימות בתחפושת 

פ ח מ י מ ו ת – מה הדבר הראשון שקופץ לכם לראש כשאתם שומעים את המילה? האם עולה תחושת בהלה? האם מופיע תמרור