יום שלישי
יום שלישי cloudy icon
Search Icon

מאי ב28, 2019

שיטות למניעת פצעי לחץ

מניעה מראש של פצעי לחץ מחייבת היכרות עם האזורים בגוף שמועדים לפורענות. חוששים שאתם בקבוצת הסיכון? הנה כמה המלצות על שיטות שיבטיחו מקסימום תועלת בהתמודדות

28 במאי 2019

3 דרכים לשפר את השינה שלכם

שינה טובה ורצופה תלויה בכמה דברים שאתם יכולים לעשות עוד לפני שתיכנסו למיטה. רוצים להרגיש ערניים יותר בבוקר? הנה המדריך שילווה אתכם ויעזור בהפגת לחצים

28 במאי 2019
Scroll to Top