ד"ר קיי אלקרא

כשמתאמצים לעמוד בקצב החיים, נראה שהפחתת שעות השינה הוא פתרון לא רע כדי להספיק את הכול, אולם מסתבר שזה בערך כמו לא לאכול. רופאת משפחה

הקיץ כבר כאן ואנחנו עומדים לחוות מספר ימי שרב מלווים בטמפרטורות גבוהות מהרגיל. בגלי חום משמעותיים יש סכנה ממשית אם לא נשמרים בהתאם. אז איך