פעילות גופנית בגיל מבוגר: כך תחזרו לכושר בבטחה ותימנעו מפציעות
כתב חדשות
12.05.2025
השמירה על אורח חיים פעיל ובריא מקבלת משנה חשיבות בכל גיל, אך במיוחד בתקופת החיים המאוחרת יותר. עבור רבים, דווקא עם המעבר לגמלאות או ירידה
